Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców do wspólnego maszerowania w ramach naszych czwartkowych spotkań z kijkami (Nordic Walking)!
Nasza przygoda rozpoczęła się w maju i czerwcu, kiedy to pod okiem profesjonalistki – trenerki Magdaleny Zajączkowskiej – uczyliśmy się prawidłowej techniki i postawy. Dzięki jej cennym wskazówkom wiemy już, jak maszerować zdrowo i efektywnie.
Zdobyte umiejętności wykorzystujemy podczas cotygodniowych, wspólnych wyjść. To idealna okazja do dbania o formę, spędzenia czasu na świeżym powietrzu oraz integracji z sąsiadami.
Ważne informacje:
- Sierpień: Przerwa wakacyjna (ładujemy akumulatory!).
- Wrzesień: Wracamy do regularnych, czwartkowych treningów!
Niezależnie od wieku czy kondycji – każdy jest mile widziany. Dołącz do nas od września, zabierz ze sobą kijki, dobry humor i widzimy się na trasie!
